Uvolněte si místo na poličce. Nepotřebné knihy od vás vykoupíme.
Potřebujete prodat nepotřebné knihy? Využijte snadný a rychlý online výkup knih s dopravou zdarma.
19,00 Kč
Tak čerstvá, že skoro slyšíte, jak se inkoust suší.
Snad každá žena touží být fit, štíhlá a atraktivní bez ohledu na věk – a po čtyřicítce to platí dvojnásob. A protože bez správného zatěžování není tělo schopno dlouhodobě zdravě fungovat je vhodné zařadit si do svého programu přiměřený tělesný pohyb.Kniha obsahuje výběr těch nejlepších a nejúčinnějších cviků na formování těla a jako bonus desetiminutovku pro každý den a týdenní plán cvičení, ob ...Celý popis
Doprava při nákupu nad 499 kč ZDARMA
Možnosti doručení a platby
Možnost vrácení do 14 dnů
Tisíce ověřených recenzíPodrobné informace
| ISBN | 9788073760182 |
|---|---|
| Autor | Kolektiv autorů |
| Vazba | brožovaná |
| Vydavatel | Olympia |
| Počet stran | 119 |
| Rok vydání | 1.5.2008 |
| Jazyk | Čeština |
| Stav | Dobrý (použitá) |
Popis knihy
Snad každá žena touží být fit, štíhlá a atraktivní bez ohledu na věk – a po čtyřicítce to platí dvojnásob. A protože bez správného zatěžování není tělo schopno dlouhodobě zdravě fungovat je vhodné zařadit si do svého programu přiměřený tělesný pohyb.Kniha obsahuje výběr těch nejlepších a nejúčinnějších cviků na formování těla a jako bonus desetiminutovku pro každý den a týdenní plán cvičení, obojí přehledně rozdělené podle jednotlivých tělesných partií.